Search
Close this search box.

Tradicionalna indijska medicina stara 5000 godina: gdje je najbolje?

Autor članka:
Podijeli:

Ayurveda je tradicionalna indijska medicina koji ima korijene u drevnoj hinduističkoj filozofiji.

Riječ “Ayurveda” potječe iz sanskrtskog jezika i znači “znanje o životu” (ayur – život, veda – znanje). Ovaj holistički sustav liječenja stoljećima se primjenjuje kako bi očuvao zdravlje, liječio bolesti i promicao cjelokupno blagostanje pojedinca. Integralni je dio indijske filozofije i kulture, a njeno podrijetlo datira unatrag više od 5.000 godina.

Vjeruje se da su tri bioenergetska principa poznata kao “doshe” – Vata, Pitta i Kapha – ključni za održavanje ravnoteže u tijelu. Neravnoteža ovih dosha smatra se uzrokom bolesti, a Ayurveda se fokusira na povratak ravnoteže.

Ayurveda Kerala

Panchamahabhuta

Pet osnovnih elemenata – zemlja, voda, vatra, zrak i eter. Smatra se da ovi elementi tvore tri doshe i imaju ključnu ulogu u održavanju vitalne energije u tijelu. Svaki pojedinac smatra se jedinstvenim, a liječenje se prilagođava pojedinačnim potrebama, konstituciji i ravnoteži dosha.

Postoje različite oblike liječenja, uključujući terapeutske masaže (Abhyanga), detoksikaciju (Panchakarma), biljne pripravke, prehranu prilagođenu dosha konstituciji, vježbe poput yoge i meditaciju. Korištenje ljekovitog bilja je ključna komponenta u prevenciji i liječenju.

Koliko traju tretmani?

Trajanje Ayurveda tretmana može značajno varirati ovisno o vrsti tretmana, ciljevima liječenja, vrsti bolesti ili problema te individualnim potrebama i reakcijama pacijenta. Trajanje ovisi o dijagnozi i preporukama Ayurveda liječnika.

Somatheeram doktori

Detoksikacijski tretman (Panchakarma) je intenzivan program liječenja koji može trajati 7 do 21 dan ili čak duže, ovisno o specifičnim potrebama i preporukama liječnika. Razdoblje može uključivati različite tretmane poput Abhyange, Swedane, Virechane, Bastija i drugih.

Ako posjetite Ayurveda resort radi općeg wellnessa, programi obično traju od nekoliko dana do nekoliko tjedana. Tijekom ovog vremena, možete prolaziti kroz različite tretmane prilagođene vašim potrebama.

Što je bolje? Klinika ili wellness hotel?

Ayurveda tretman

Bolnice ili klinike imaju medicinski pristup i često se bave dijagnozama i liječenjem specifičnih bolesti. Oni se usredotočuju na integraciju Ayurvede u konvencionalnu medicinu. Pacijenti prolaze kroz detaljne medicinske konzultacije kako bi se postavila precizna dijagnoza, a terapije se prilagođavaju individualnim potrebama.

Za razliku od resorta gdje posjetitelji mogu birati kraće programe, u bolnicama se često preporučuju dulji boravci kako bi se postigao optimalan terapijski učinak.

Wellness resorti su usmjereni na opuštanje i prevenciju, dok su Ayurveda bolnice ili klinike usmjerene na dijagnozu i liječenje. Resorti obično nude luksuzni smještaj, spa tretmane, jogu, meditaciju i druge aktivnosti koje potiču opuštanje i duhovnu dobrobit.

Gdje je najbolje ići na tretmane?

Kerala

Indijska država Kerala se smatra mjestom gdje je nastala Ayurveda te je najpoznatija regija za tretmane. Gradovi poput Kochija, Trivandruma i Kovalama imaju mnogo renomiranih Ayurveda centara, bolnica i resorta koji nude tradicionalne tretmane. Backwaters regija također pruža mirno okruženje za Ayurveda wellness hotele.

 

Najpoznatije klinike su:

Somatheeram Ayurveda Resort se nalazi na obali Arapskog mora pored Trivandruma. Somatheeram je jedno od najstarijih Ayurveda klinika i odmarališta u svijetu. Nude se različiti tretmani, wellness programi. bazeni. plaža, predavanja, yoga, a smještaj je u tradicionalnim kućicama i hotelu.

Soatheeram

CGH Earth – Kalari Kovilakom je smješten u povijesnoj palači i posvećen je pružanju iskustva Ayurveda terapije, uz naglasak na tradicionalnom liječenju i holističkom pristupu zdravlju.

Kairali – The Ayurvedic Healing Village je poznato odmaralište koje pruža individualizirane programe liječenja i wellnessa. Nudi se raznovrsna paleta tretmana, yoga i meditacijskih programa.

Neeleshwar Hermitage je resort koji nudi kombinaciju Ayurvede, yoge u luksuznom smještaju. Gosti mogu uživati u blizini plaže, tretmanima Ayurvede te mirnom i opuštajućem okruženju.

Vythiri Village se nalazi u slikovitim planinama Vythiri, ovo je wellness odmaralište koje pruža Ayurveda tretmane, spa usluge i smještaj u drvenim kućicama.

Kottakkal Arya Vaidya Sala, Malappuram je jedan od najpoznatijih centara u Kerali. Ovdje se pridržavaju tradicionalnih metoda liječenja, a centar je poznat po svojoj stručnosti i kvaliteti terapija.

Kalari Rasayana, Kollam je uz obalu Ashtamudi jezera, Kalari Rasayana pruža tradicionalne tretmane uz mirno okruženje. Centar je poznat po programima detoksikacije i pomlađivanja.

Ayurveda Kerala

Ayurveda se smatra jednim od najstarijih sustava liječenja na svijetu i još uvijek je prisutna u suvremenom svijetu kao alternativa ili dopuna konvencionalnoj medicini. Sustav se široko primjenjuje u Indiji i diljem svijeta, a mnogi ljudi prepoznaju njene prednosti u očuvanju zdravlja i liječenju određenih stanja.

Travel AdvisorLifestyle

Pretplatite se na TikTok i naš YouTube

Uključite se u naše grupe na Fejsu: Vodič po najljepšim skijalištima Savjetnik za putovanja Travel AdvisorSavjetnik za putovanja Europom i Savjetnik za putovanja Hrvatska.

Božja zemlja Kerala

Za ovu državu niste nikad čuli, a svjetsko je središte softverske industrije

Sveti gradovi Hindusa na obroncima Himalaja

 

Nove objave